Concentriamoci sulle cose belle.

Ricordo quando ero uno studente delle scuole medie e avevo davvero difficoltà a ottenere buoni voti, imparare a studiare; mio padre mi vide in difficoltà e notando che il mio problema era la concentrazione mi portò una candela, la posò sul tavolo da pranzo dove avevo i libri sparsi davanti a me e accese la candela. Era pieno giorno, quindi potete immaginare la mia confusione. Ha detto semplicemente concentrati sulla fiamma, ogni volta che ti distrai riporta i tuoi pensieri alla fiamma e poi torna a studiare.

Questo mese, mentre riflettevo su cosa significano per me le candele e in generale, una cosa mi ha colpito: non sono pensate solo per illuminare i bui mesi invernali. L'estate è per l'illuminazione, ovunque è pieno di luce forte. Questo è all'esterno. Ma l'interno ha bisogno di luce e cosa porta quella luce interiore? Le cose che ci rendono felici, ci riempiono di gioia e ci fanno sorridere quando le guardiamo le viviamo. Quindi è toccato a me stilare una lista delle cose che mi rendono felice e immortalarle nelle foto che vedrete apparire per tutto il mese di luglio: mirtilli, limoni, salsa di pomodoro basilico-aglio-prugna con spaghetti, ortensie al gelsomino , lavanda, luce del sole, vestiti stesi fuori, cena all'aperto, sandali estivi, profumo estivo, letture estive. Per concludere, proverò a distillare il mese in un profumo, un odore dominante che catturi quali sono state le esperienze di quel mese. L'essenza del ricordo di luglio.

Come vorresti esprimere la tua luce questo mese? Se stai leggendo questo articolo all'inizio di luglio chiediti gentilmente quali piaceri vorresti avere a luglio? Cosa vorresti di più? Se invece sei incappato in questo articolo a fine mese, come hai vissuto allora la luce di luglio nel tuo mondo?

Come ha fatto mio padre con me, prova ad accendere una candela e concentrati sul buono che già ti circonda.